Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
44,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 43,82g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Кешью, Кофе, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молоко Безлактозное 1,5%, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Mittagessen: Мёд Цветочный, Геркулес Q10 с Тыквой и Тыквенными Семечками. Abendessen: Ядро Абрикоса, Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом, Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мёд Цветочный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|