Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Mi Tierra Avena Integral, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Mittagessen: Dole Apio Medialuna, Lechuga, Zapallo Hervido, Arroz Blanco, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Zumo de Limón, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Palta Hass, Tomates, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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