Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 49,78g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: Fruit d'Or Proactiv Expert, Pelletier Pain Grillé, Café Expresso, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Mittagessen: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Grand Fermage Beurre Demi-Sel, Auchan Coquillettes, Steak Haché 5%. Abendessen: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, La Vache qui rit Portion, Pelletier Pain Grillé, Riz Blanc (Long Grain), Sucre, Oeuf, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|