Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 230,61g.
Frühstück: Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Гречневая Каша, Чай. Mittagessen: Славянка Лёвушка, Чай, Хлеб Черный, Куриный Суп. Abendessen: Гречка Вареная, Котлета Куриная, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Мороженое. mehr...
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1453 kcal
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Bewegung:
Cardio - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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