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واخرتهااا
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86 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: الحليب مخفض الدسم, بطاطس, بيضة مسلوقة. Abendessen: الأرز الأبيض. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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saliomar33's Gewichtsverlauf
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