Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 22,52g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Abendessen: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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sousaellen's Gewichtsverlauf
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