막다엿's Notizen, 09 Mai 19

아파서 빠진거다.
몸살이심했다
53,8 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2019:
1432 kcal Fett: 33,89g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 234,46g.   Frühstück: 동원 리얼 치즈봉, 뚜레쥬르 부드럽고 촉촉한 치즈케익. Mittagessen: 학교급식. Abendessen: 멸치볶음, 열무김치, 밥, 떡볶이떡, 주먹밥, 튀김만두, 김말이, 동원 쿨피스, 동아제약 박카스. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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막다엿's Gewichtsverlauf


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