Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 77,80g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 91,72g.
Frühstück: Жареная Картошка, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Котлета Свиная, Жареное Яйцо, Редис. Abendessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Шашлык из Свинины. mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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