Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 215,16g.
Frühstück: Roshen Orange Nougat Milk Chocolate, Грецкие Орехи, Mlekpol Serek Smietankowy, Сильпо Хлеб Мюнхенский. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Рис, Хек. Abendessen: Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Helios Джем из Персиков, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Sonstiges: Three Bears Monaco Yogurt. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
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