Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese, Single Cream, Coffee. Mittagessen: Fever-Tree Indian Tonic Water, PizzaExpress House Dressing, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco British Celery Sticks, Tesco Finest Spicy Sweetfire Baby Beetroot, Asda Carved Chicken Breast Slices. Abendessen: Rose Wine, Co-Op Spinach and Ricotta Cannelloni, Low Fat, (Well & Good). Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Tesco Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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