Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
|
75,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный, Чернослив, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Овощное Рагу, Свинина Запеченая, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Спецзаказ Тунец Натуральный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Billu88's Gewichtsverlauf
|