Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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76 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Сушеные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Ого Хлебец с Луком, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Abendessen: Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Звездный Сухари "Маковые", Гляссе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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