Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 95,95g.
Frühstück: Çotanak Ballı Fındık Ezmesi, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pide Ekmeği. Abendessen: Knorr Mahluta Çorbası, Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Uykuluk, Hurma. mehr...
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177 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lacrimosa03's Gewichtsverlauf
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