Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Молочный, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, 48 Копеек Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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