Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Abendessen: Rempeyek, Pecel, Kecambah, Nasi Merah, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang, Yakult Yakult, Roti, Puding Coklat, Pepaya, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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dhindaalintang's Gewichtsverlauf
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