Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 108,89g.
Mittagessen: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Kecambah, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kangkung, Sinti Sambel Pecel. Abendessen: Tomat Merah, Kewpie Thousand Island Dressing. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Excelso Java Arabica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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