Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 44,15g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hame Паштет из Мяса Птицы, Финик, Яичный Белок. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Манго, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Греческий Салат. Abendessen: Лаваш Армянский Тонкий, Кнуты Мясные. Snacks/Sonstiges: Курник, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Петровский Ватрушка с Сыром и Чесноком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kursant72's Gewichtsverlauf
|