|
праздники, шашлыки, алкоголь....и вот результат.
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 81,83g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 203,96g.
Frühstück: Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудесный Край Батон Нарезной, Молоко (2% Обезжиренное), Окей Сыр Пошехонский, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной. Mittagessen: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп из пакета. Abendessen: Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Молоко (2% Обезжиренное), Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Авангард Печенье Сдобное "Творожное". mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|