Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Атяшево Колбаса Докторская, Звездный Сухари "Маковые", Капучино, Каша из Овсянных Хлопьев Экстра 3, Лента Сыр Витязь 50%. Mittagessen: Ленивые Голубцы, У Палыча Торт Нежный Оригинальный, Помидоры, Салат Крабовый. Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Tom's Орехи. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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