Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яблоко, Пицца Домашняя, Гречка с Кефиром. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Клементины, Яблоко, Салат Овощной, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Аечка3728кг's Gewichtsverlauf
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