Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 192,76g.
Frühstück: Сливочное Масло, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Тыква. Mittagessen: Ленивые голубцы, Хлеб Черный, Магнит Сыр Костромской 45%. Abendessen: Ленивые голубцы, Хлеб Черный, Магнит Сыр Костромской 45%, Свекольный салат. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Мука Рисовая, Русское Молоко Творог 1,8%, Черная Смородина, Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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valera.listratova's Gewichtsverlauf
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