Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Агуша Творог Детский Черника. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Фундук Жареный, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Творог с Клубникой . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|