Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 98,31g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 280,70g.
Frühstück: Укрекохліб Печиво Здобне Вівсяне Зернове, Хумус З Вяленими Томатами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Latter Сир Твердий, Новус Гречневый Хлеб . Mittagessen: Новус Гречневый Хлеб , Редис, Чумак Соус К Макаронам, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Лук, Олімп Булгур Класичний, Филе Индейки, Масло Подсолнечное. Abendessen: Candy Nut, Укрекохліб Печиво Здобне Вівсяне Зернове, Тм Саме Печиво Батончик Raw. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milioner.julja's Gewichtsverlauf
|