Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2010
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87,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 93,61g.
Frühstück: cocoa powder, greek yogurt. Mittagessen: Onions, Daystarters Cooked Turkey Slices, Egg. Abendessen: Onions, Mozzarella Cheese, Tomato Paste (No Salt Added), Parmesan Cheese (Shredded) , Zucchini , Tomatoes, Basil , Minced Garlic, Butter. Snacks/Sonstiges: Vanilla Extract, Milk (Nonfat), Cocoa Powder, Total 0% Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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erin74kr's Gewichtsverlauf
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