Jamppapamppa's Notizen, 10 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
122,7 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 32,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
2315 kcal Fett: 51,30g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 401,43g.   Frühstück: Sushi. Mittagessen: Irtokarkki, Atria Atrilli Grillimakkara. Abendessen: Kokkikartano Nyhtökaura-Kiusaus. mehr...
2610 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Jamppapamppa's Gewichtsverlauf


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