Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Almond Milk, Coffee, Great Value Shredded Wheat Cereal, 2% Fat Milk. Mittagessen: Chunky Style Chicken Noodle Soup. Abendessen: 100% Whole Grain Whole Wheat Tortilla Wraps, Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise, Chicken Noodle Soup. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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brittinieheath90's Gewichtsverlauf
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