fat 18.8, muscle 42.7
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64,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 137,01g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Date, Carrots, White Wheat Flour (All Purpose), Sugar, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked), Egg White, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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