Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Курскхлеб Батон Чайный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Морозко Green Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Теремок Гороховый Суп Постный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Слада Профитроли со Сливками. Snacks/Sonstiges: Яшкино Американское Печенье, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|