Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 90,33g.
Frühstück: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Котлета Рыбная, Сладофф Хлебец Солодовый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Магнит Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница, Помидоры, Шашлык Куриный. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Окрошка на Кефире. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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