Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 65,78g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 237,48g.
Frühstück: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Молоко (2% Обезжиренное), Печенье Творожное, Окей Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая каша. Mittagessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп из пакета. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Греча. Snacks/Sonstiges: Кировский Печенье К Кофе, Магнит Банан, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Молоко (2% Обезжиренное), Вологжанка Творог 5%, От Деда Мороза Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|