|
Это после вчерашнего кусочка пиццы и двух стаканов глинтвейна)) Я счастлива
|
48 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 56,08g | Eiw: 132,14g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Bombbar Джем Вишня, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Оливковое Масло, Мирролла Рыбий Жир, Вологодское Льняное Масло. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Красная Цена Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Редис, Мирролла Рыбий Жир, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivahodu's Gewichtsverlauf
|