|
Blij met het laagterecord na een week van open neer, maar gisteren ook laag in de calorieën door een stressdag. Bij mijn 16-jarige dochter is gisteren diabetes type 1 geconstateerd en de hele dag in het ziekenhuis geweest en een bak aan informatie en emoties over me heen gekregen.
|
73,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Mittagessen: Eurosalad Eitje Preitje Salade. Abendessen: Peren, Hazelnoten, Witloofsoep, Cherrytomaten, Jumbo Snijbonen Vers, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Rucola, Galbani Buffel Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter & Cookies Non Dairy, Bolletje Brosse Eierkoek. mehr...
|
|
2536 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dat is niet niks. Sterkte!
11 Mai 19 vom Mitglied: TommeyLou
|
11 Mai 19 vom Mitglied: dani.p2
|
Dat is pittig. Sterkte voor je dochter en natuurlijk de rest van het gezin.
12 Mai 19 vom Mitglied: Supergirlmetmissie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daan1306's Gewichtsverlauf
|