Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2008
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96,8 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: green tea. Mittagessen: fish sauce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , peanuts, Romaine Lettuce, Cucumber, Carrots , Vermicelli Rice Noodles, Vietnamese Spring Roll. Abendessen: Edy's Ice Cream, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Glambabie's Gewichtsverlauf
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