Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 70,44g.
Frühstück: Кофе, Сливочное Масло, Fazer Crisp Rye, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29% , Мария Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Токио Сити Холодный Борщ. Abendessen: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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