Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 111,20g.
Frühstück: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Abendessen: Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Panggang, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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novadwi31's Gewichtsverlauf
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