Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 98,79g.
Mittagessen: سمبوسه, عصير البرتقال الطازج, صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), فاصوليا ببندورة. Abendessen: قطايف. Snacks/Sonstiges: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنة بيضاء. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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emasenesweet's Gewichtsverlauf
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