Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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117,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 162,40g | Eiw: 129,57g | Kohlh: 29,68g.
Frühstück: Tesco Medium Eggs, Lettuce, Young Green Onions, Turkey Salami, Sardines in Oil (Canned), Tomatoes, Butter. Mittagessen: Tesco Frozen Green Beans, Chicken Leg Meat and Skin, Young Green Onions, Butter, Asda Cauliflower. Abendessen: Coffee. Snacks/Sonstiges: Tesco Stevia Sweet, Avocado, Double Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ronyamo's Gewichtsverlauf
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