veronika.st_15's Notizen, 16 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
61,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
895 kcal Fett: 43,80g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 97,33g.   Frühstück: Блины из Рисовой Муки, Чай с Молоком, Конфеты Адажио Кокос Миндаль, Кокос. Mittagessen: Кокос, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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