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We went to a Home of the Hero’s ceremony today (blue and white) and our picture was taken and the picture on the right is from a roaring 20’s American Legion party in January 2019. Boy what a difference 90 days and Keto makes.
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89,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 12,00g.
Abendessen: Simple Girl Vinaigrette, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Real Good Pizza Co. Three Cheese Pizza. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Mai 19 vom Mitglied: babayjo
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11 Mai 19 vom Mitglied: Erquiaga
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11 Mai 19 vom Mitglied: brittinieheath90
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11 Mai 19 vom Mitglied: MamaB1517
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11 Mai 19 vom Mitglied: Jay2584
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11 Mai 19 vom Mitglied: Kenna Morton
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Wow I heard that keto has anti aging properties, you are a prime example!
11 Mai 19 vom Mitglied: moopie321
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super picture!! you look cool!
11 Mai 19 vom Mitglied: carolynph
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11 Mai 19 vom Mitglied: hbfgvv
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12 Mai 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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12 Mai 19 vom Mitglied: Melikeklk
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12 Mai 19 vom Mitglied: Keilin_4
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12 Mai 19 vom Mitglied: liv001
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12 Mai 19 vom Mitglied: birdeegirl
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You are doing soooo good!
12 Mai 19 vom Mitglied: Snowwhite100
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Oh holy crap y’all have made my day! I can’t thank you enough for all of your support and encouragement and wonderful comments. Thank You 🙏
13 Mai 19 vom Mitglied: MamaB1517
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MamaB1517's Gewichtsverlauf
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