Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 14,65g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Chá Verde, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral. Mittagessen: Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Salada de Folhas, Omelete. Snacks/Sonstiges: Chá de Hibisco, Kiwi, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Maçã. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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samanthaxuxu's Gewichtsverlauf
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