Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 292,29g.
Frühstück: Mela, Mila Skyr Bianco Natur, Certossa Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Master Chicche di Patate Fresche. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino, Insalata Mista, Garofalo Cous Cous. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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