Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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100 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 55,37g.
Mittagessen: Jeruk Nipis. Abendessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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yanita virdianti's Gewichtsverlauf
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