Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 111,82g | Kohlh: 178,94g.
Frühstück: Малина, Alpro Cuisine Soya Light, Linessa Cream Cheese Light, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриные Грудки. Abendessen: Оливковое Масло, Осьминог, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Sonstiges: Corpos Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Кешью, Грейпфрут, Апельсин, Кедровые Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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