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was hungary yesterday late on
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142,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Chewy Trail Mix Bars, Coffee with Milk, Honey, Whole Milk, Oats, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Chewy Trail Mix Bars, Grapefruit (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Coffee with Milk and Sugar, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread, Butter. Abendessen: Heavy Cream (Double Cream), Onions, Red Pepper, Tinned Tomatoes, Spaghetti, Chorizo, Grapefruit (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Snacks/Sonstiges: Light Beer (Can), Light Beer (Can). mehr...
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4133 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 56 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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