Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: Putih Telur, Bakwan, Tongseng, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur, Ampela, Nasi Pecel, Kurma, Jambu Biji. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Yakult Yakult. mehr...
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2467 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Rhea.anggara's Gewichtsverlauf
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