Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 86,05g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Abendessen: Капустный Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
|