Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Киви, Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе Хауз Латте, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 10,2 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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