ket.millerovo's Notizen, 13 Mai 19

Проснулась с диким желанием поскорее поесть, но ела не спеша, пытаясь наесться малым. По калориям честно думала что будет больше и уже заранее начала корить себя за кусочек шоколадки.
62,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:
441 kcal Fett: 6,63g | Eiw: 4,69g | Kohlh: 90,20g.   Frühstück: Овсянка, Свекла Вареная, Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе. Mittagessen: Чай, Drive Энергетик. Abendessen: Кофе. mehr...
325 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
Verlust von 89,6 kg pro Woche



     
 

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