Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Champion Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Брусника. Mittagessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Салат Венеция. Snacks/Sonstiges: Интелл Финики, Грецкие Орехи, Избенка Йогурт 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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