|
😁
|
59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 74,87g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 259,77g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Сыр Голландский, Авокадо, Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Активиа Drink & Go Манго и Чиа. Abendessen: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Киевхлеб Сушки Киевские, Чай с Медом, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olivo4ka8's Gewichtsverlauf
|